Taller “¿Quién cuida a quien nos cuida?”

Los/as profesionales que trabajan en el ámbito de la ayuda a otras personas, atendiendo a colectivos en situación de dificultad, vulnerabilidad y/o riesgo, están en permanente contacto con el sufrimiento humano y, por tanto, es imprescindible el cuidado de sí mismos y el mantenimiento de la distancia profesional para poder ser realmente empáticos/as y útiles para los/as usuarios/as.

Los objetivos de este taller son crear un espacio de aprendizaje, reflexión y autocuidado para los/as profesionales que trabajan en el ámbito de la ayuda y el cuidado de otras personas en situación de dificultad, vulnerabilidad y/o riesgo, que permita la toma de conciencia y prevención de situaciones de agotamiento profesional o “síndrome de burnout“:

  • Identificando las señales de alerta y las consecuencias negativas personales y profesionales de su trabajo.
  • Dotando de herramientas para gestionar las dificultades emocionales, cognitivas y conductuales que se derivan de la práctica profesional.
  • Entrenando diferentes técnicas que contribuyan al bienestar personal y profesional.

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