Taller sobre hábitos de vida saludables

Existen estudios que demuestran que las organizaciones que promueven hábitos de vida saludables en sus empleados aumentan la productividad, reducen la aparición de enfermedades y con ello el absentismo laboral; así mismo el bienestar físico revierte en el bienestar emocional de los empleados creando organizaciones eficientes que promueven la adhesión al proyecto común.

El taller pretende contribuir a la promoción de la salud y la prevención de la enfermedad a partir de un estilo de vida saludable. Para ello, se dotará a los asistentes de los conocimientos y pautas adecuadas para desarrollar hábitos de vida saludable basados en una adecuada alimentación, un sueño reparador y una buena gestión del ocio y del tiempo libre. 

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