Archivos de Categoría: Eficacia Personal

Cerebralmente hablando ¿eres de derechas o de izquierdas?

Dentro de las principales funciones del cerebro están las de controlar y regular el funcionamiento de los demás centros nerviosos. En él se reciben las sensaciones y se elaboran las respuestas conscientes a dichas situaciones. Pero además, es el órgano de las facultades intelectuales (atención, memoria e inteligencia) y de la respuesta emocional. Morfológicamente está compuesto...
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Cómo motivar

La disposición de las personas hacia las tareas encomendadas depende de muchas variables que influyen sobre su ejecución y resultado.
Motivar es influir sobre las condiciones ambientales y personales, de manera que, sea más probable la disposición, el interés y la realización de una determinada acción.
Existen diferentes teorías sobre las necesidades de las personas y el...
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Aprendizaje colaborativo o cooperativo

El aprendizaje colaborativo, prioriza la cooperación y colaboración frente a la competición. La trama de compromisos y complicidades que implica esta estructuración de la tarea da excelentes resultados en los ámbitos cognoscitivo y de las aptitudes, pero, sobre todo, es apropiada para adquirir competencias respecto a la interacción entre iguales, la resolución de problemas y...
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Aprende a controlar tu pensamiento

A diario nos encontramos con situaciones en casa o en el trabajo que nos resultan estresantes. El grado en que nos afectan depende del tipo de pensamientos que tengamos acerca de lo que está sucediendo. Vamos a tener en cuenta sobre todo tres puntos fundamentales: (más…)...
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Desaprender para aprender a controlar el tiempo

Llamadas, reuniones, correos electrónicos, papeleo, visitas, imprevistos incontrolados... son, por lo general, los responsables de no alcanzar los objetivos que nos proponemos, cumplir los plazos o trabajar mejor. Además todo ello puede llegar a ser fuente de estrés laboral. La gestión y organización eficaz del tiempo puede parecer, en principio, un concepto simple, una habilidad...
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